Эффективные меры по индивидуальной защите от COVID19
02.03.2020
Распространение коронавируса приобретает незаурядный ажиотаж по всему миру. Дефицит информации провоцирует панику.
Реальна ли угроза?
Коронавирусы - это большое семейство вирусов, которые распространены у многих различных видов животных: крупный рогатый скот, кошек и летучих мышей. Редко коронавирусы животных могут заражать людей, а затем распространяться между людьми. Подобное уже случалось в 2002 году - тяжелый острый респираторный синдром (SARS-CoV) было обнаружено в 35 странах мира. Тогда почти каждый десятый больной (с 8461 человек) умер. В сентябре 2012 начался вспышка Ближневосточного Коронавирусного дыхательного синдрома (MERS-CoV), то есть летальность достигла 34%.
Что имеем в 2020 году?
Короновирус, что распространяется планетой сейчас, был назван SARS-CoV-2, так как похож по строению на вирус, который был зарегистрирован в 2002 году. Заболевание носит название - COVID-19. Этот вирус зарегистрирован в 53 странах (https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/locations-confirmed-cases.html#map). В Украине не зарегистрировано ни одного случая заболевания.
По состоянию на 29.02.2020 г. вирус обнаружен у 85 403 человек во всех 53 странах, из них 79 394 - в Китае. Смерти - 2924, из них в Китае - 2838. То есть, показатель летальности 3.42%. Все больше людей, выздоравливают. Ежедневная актуальная информация здесь - https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/situation-reports/
Итак, первый вывод, который мы можем с вами сделать - заболевание распространенное (и имеет тенденцию к распространению), но смертность от него не так уж и высока.
Как проявляется заболевание?
Симптомы могут проявляться через 2-14 дней после заражения:
- повышение температуры
- кашель
- одышка
- боль в горле (реже)
Эти симптомы неспецифические и присущие обычным простудным инфекциям. Весомым фактором является контакт с человеком, который имел непосредственный контакт с больным COVID-19 или находился в стране, где зафиксирована вспышка распространения вируса.
Вирус распространяется от человека к человеку при тесном контакте, воздушно-капельным путем при кашле или чихании.
Наиболее склонными к усложнению данного заболевания являются люди старшей возрастной категории и люди с сопутствующими хроническими заболеваниями (сахарный диабет и гипертония). Пока нет четкого ответа, который объяснял бы, почему именно эти категории населения находятся в группе риска.
Профилактика и лечение COVID-19
Подчеркиваем, сейчас нет вакцины для профилактики коронавирусной болезни 2019 (COVID-19) и специфического лечения. Не доверяйте непроверенным источникам, которые предлагают «эффективное средство для профилактики и лечения коронавируса».
Лучший способ предотвратить заболевание - избежать вероятности заражения.
- Избегайте тесных контактов с больными.
- Не прикасайтесь к глазам, носу и рту.
- Оставайтесь дома, когда заболели.
- Следуйте гигиене кашля и чихания. (Используйте салфетку, после чего выбросьте в помойку).
- Использование маски ВСЕМ - не рекомендуется Центром контроля за болезнями. Маска нужна БОЛЬНЫМ людям для предупреждения распространения заболеваний, передающихся воздушно-капельным путем. Поэтому, поддерживайте массовой скупки ненужных медицинских масок, если вы здоровы.
- Мойте руки часто мылом и водой не менее 20 секунд, особенно после посещения туалета; перед едой; после продувки носа, кашля или чихания.
- Если мыло и вода недоступны, используйте дезинфицирующее средство на основе спирта, содержащего не менее 60% спирта. Всегда мойте руки с мылом.
- По возможности, ограничьте посещение стран, где зафиксированы случаи заболевания
Что же делать, если вы больны COVID-19 или подозреваете, что заражены вирусом, который вызывает COVID-19
- Сохранять спокойствие !!!
- Оставайтесь дома, кроме медицинской помощи - следует ограничить деятельность вне дома, кроме получения медицинской помощи. Не ходите на работу, в школу или в общественные места. Избегайте общественного транспорта.
- Отделите себя от других людей и животных в вашем доме - насколько это возможно, вы должны находиться в конкретной комнате и подальше от других. Также следует использовать отдельный санузел. Помните, что вирус передается с животными, поэтому поберегите своих домашних любимцев.
- Заранее предупредите врача о визите и сообщите о подозрении на заражение COVID-19. Это поможет медицинскому учреждению принять меры для предотвращения инфицирования или направить вас в специализированное отделение. Носите маску для лица - когда вы находитесь рядом с другими людьми (например, общим пользованием комнатой или транспортным средством) или домашними животными и перед тем, как зайти в кабинет врача.
- Часто мойте руки с мылом и водой (не менее 20 секунд) или с дезинфицирующим средством на основе спирта (60-95% спирта). Не прикасайтесь немытыми руками к глазам, носу и рту.
- Избегайте обмена предметами домашнего обихода - нельзя пользоваться общей посудой, полотенцами или постельными принадлежностями дома. После использования эти предметы следует тщательно вымыть водой с мылом.
- Контролируйте свои симптомы и обратитесь к врачу, если ваше состояние ухудшается.
Согласно официальному заявлению Управления здравоохранения Житомирской ОГА, инфекционное отделение города Житомира готово к приему больных COVID-19 и имеет в своем арсенале 30 тестов для выявления вируса.
Согласно сообщению Центра общественного здоровья Украины, в Житомире определены больницы для оказания помощи пациентам с COVID-19 - Коммунальное предприятие «Больница №1» Житомирского городского совета (г. Житомир, ул. Большая Бердичевская, 70) и КНП «Житомирская областная клиническая больница» Житомирского областного совета (Сквирское шоссе, 6, с. Станишевка Житомирского р-на).
Во время постоянных разговоров о коронавирусе стоит упомянуть о «будничных» проблемах - грипп, который реально угрожает нам каждый год. По данным Центра общественного здоровья Украины, в течение этого эпидемического сезона уже умерло 48 человек (ни один из них не привит). Гриппом и ОРВИ уже заболело 217 459 человек (https://phc.org.ua/kontrol-zakhvoryuvan/inshi-infekciyni-zakhvoryuvannya/monitoring-i-ocinka/zakhvoryuvanist-na-grip-ta-grvi-v-ukraini) . Ежегодно в мире умирает от 250 000 до 500 000 человек от гриппа, имеет тенденцию к снижению благодаря вакцинации.
Будьте осторожны не только при выборе врача, но и при выборе информации.
Реальна ли угроза?
Коронавирусы - это большое семейство вирусов, которые распространены у многих различных видов животных: крупный рогатый скот, кошек и летучих мышей. Редко коронавирусы животных могут заражать людей, а затем распространяться между людьми. Подобное уже случалось в 2002 году - тяжелый острый респираторный синдром (SARS-CoV) было обнаружено в 35 странах мира. Тогда почти каждый десятый больной (с 8461 человек) умер. В сентябре 2012 начался вспышка Ближневосточного Коронавирусного дыхательного синдрома (MERS-CoV), то есть летальность достигла 34%.
Что имеем в 2020 году?
Короновирус, что распространяется планетой сейчас, был назван SARS-CoV-2, так как похож по строению на вирус, который был зарегистрирован в 2002 году. Заболевание носит название - COVID-19. Этот вирус зарегистрирован в 53 странах (https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/locations-confirmed-cases.html#map). В Украине не зарегистрировано ни одного случая заболевания.
По состоянию на 29.02.2020 г. вирус обнаружен у 85 403 человек во всех 53 странах, из них 79 394 - в Китае. Смерти - 2924, из них в Китае - 2838. То есть, показатель летальности 3.42%. Все больше людей, выздоравливают. Ежедневная актуальная информация здесь - https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/situation-reports/
Итак, первый вывод, который мы можем с вами сделать - заболевание распространенное (и имеет тенденцию к распространению), но смертность от него не так уж и высока.
Как проявляется заболевание?
Симптомы могут проявляться через 2-14 дней после заражения:
- повышение температуры
- кашель
- одышка
- боль в горле (реже)
Эти симптомы неспецифические и присущие обычным простудным инфекциям. Весомым фактором является контакт с человеком, который имел непосредственный контакт с больным COVID-19 или находился в стране, где зафиксирована вспышка распространения вируса.
Вирус распространяется от человека к человеку при тесном контакте, воздушно-капельным путем при кашле или чихании.
Наиболее склонными к усложнению данного заболевания являются люди старшей возрастной категории и люди с сопутствующими хроническими заболеваниями (сахарный диабет и гипертония). Пока нет четкого ответа, который объяснял бы, почему именно эти категории населения находятся в группе риска.
Профилактика и лечение COVID-19
Подчеркиваем, сейчас нет вакцины для профилактики коронавирусной болезни 2019 (COVID-19) и специфического лечения. Не доверяйте непроверенным источникам, которые предлагают «эффективное средство для профилактики и лечения коронавируса».
Лучший способ предотвратить заболевание - избежать вероятности заражения.
- Избегайте тесных контактов с больными.
- Не прикасайтесь к глазам, носу и рту.
- Оставайтесь дома, когда заболели.
- Следуйте гигиене кашля и чихания. (Используйте салфетку, после чего выбросьте в помойку).
- Использование маски ВСЕМ - не рекомендуется Центром контроля за болезнями. Маска нужна БОЛЬНЫМ людям для предупреждения распространения заболеваний, передающихся воздушно-капельным путем. Поэтому, поддерживайте массовой скупки ненужных медицинских масок, если вы здоровы.
- Мойте руки часто мылом и водой не менее 20 секунд, особенно после посещения туалета; перед едой; после продувки носа, кашля или чихания.
- Если мыло и вода недоступны, используйте дезинфицирующее средство на основе спирта, содержащего не менее 60% спирта. Всегда мойте руки с мылом.
- По возможности, ограничьте посещение стран, где зафиксированы случаи заболевания
Что же делать, если вы больны COVID-19 или подозреваете, что заражены вирусом, который вызывает COVID-19
- Сохранять спокойствие !!!
- Оставайтесь дома, кроме медицинской помощи - следует ограничить деятельность вне дома, кроме получения медицинской помощи. Не ходите на работу, в школу или в общественные места. Избегайте общественного транспорта.
- Отделите себя от других людей и животных в вашем доме - насколько это возможно, вы должны находиться в конкретной комнате и подальше от других. Также следует использовать отдельный санузел. Помните, что вирус передается с животными, поэтому поберегите своих домашних любимцев.
- Заранее предупредите врача о визите и сообщите о подозрении на заражение COVID-19. Это поможет медицинскому учреждению принять меры для предотвращения инфицирования или направить вас в специализированное отделение. Носите маску для лица - когда вы находитесь рядом с другими людьми (например, общим пользованием комнатой или транспортным средством) или домашними животными и перед тем, как зайти в кабинет врача.
- Часто мойте руки с мылом и водой (не менее 20 секунд) или с дезинфицирующим средством на основе спирта (60-95% спирта). Не прикасайтесь немытыми руками к глазам, носу и рту.
- Избегайте обмена предметами домашнего обихода - нельзя пользоваться общей посудой, полотенцами или постельными принадлежностями дома. После использования эти предметы следует тщательно вымыть водой с мылом.
- Контролируйте свои симптомы и обратитесь к врачу, если ваше состояние ухудшается.
Согласно официальному заявлению Управления здравоохранения Житомирской ОГА, инфекционное отделение города Житомира готово к приему больных COVID-19 и имеет в своем арсенале 30 тестов для выявления вируса.
Согласно сообщению Центра общественного здоровья Украины, в Житомире определены больницы для оказания помощи пациентам с COVID-19 - Коммунальное предприятие «Больница №1» Житомирского городского совета (г. Житомир, ул. Большая Бердичевская, 70) и КНП «Житомирская областная клиническая больница» Житомирского областного совета (Сквирское шоссе, 6, с. Станишевка Житомирского р-на).
Во время постоянных разговоров о коронавирусе стоит упомянуть о «будничных» проблемах - грипп, который реально угрожает нам каждый год. По данным Центра общественного здоровья Украины, в течение этого эпидемического сезона уже умерло 48 человек (ни один из них не привит). Гриппом и ОРВИ уже заболело 217 459 человек (https://phc.org.ua/kontrol-zakhvoryuvan/inshi-infekciyni-zakhvoryuvannya/monitoring-i-ocinka/zakhvoryuvanist-na-grip-ta-grvi-v-ukraini) . Ежегодно в мире умирает от 250 000 до 500 000 человек от гриппа, имеет тенденцию к снижению благодаря вакцинации.
Будьте осторожны не только при выборе врача, но и при выборе информации.
Тарас Буланов, семейный врач, медицинский директор клиники Medibor