Кілька причин записатися на курс масажу в Медібор
Масаж – це дуже корисна та приємна процедура. Його рекомендують як при певних показаннях, так і абсолютно здоровим людям для підтримки свого здоров’я.
У першу чергу позитивна дія масажу позначається на здоров’ї опорно-рухового апарату. Крім цього, така процедура дає іще безліч гарних результатів.
Ефекти, які дає масаж
Позбавлення від болю
Шляхом впливу на тканини, знімаються спазми м’язів, покращується лімфо- та кровообіг. Таким чином правильна техніка масажу здатна зняти біль або зменшити його на скільки це можливо.
Сприяє швидшому відновленню тканин
Такий результат досягається внаслідок покращення лімфо- та кровопостачання.
Зняття набряків
Це відбувається завдяки стимуляції відтоку рідин та лімфообігу.
Підтримка м’язового тонусу і рухливості суглобів
Масаж допомагає підтримувати м’язи та суглоби у хорошій формі, роблячи їх більш еластичними.
Знаття стресу та втоми
Масажні техніки знижують рівень кортизолу (гормону стресу), знімають головний біль, нервове напруження та сприяють розслабленню організму. У людини покращується настрій, глибока релаксація відчувається вже після першої процедури. За умови регулярних сеансів масажу вдається нормалізувати психоемоційний стан та покращити якість сну. Таким чином людина відчуває прилив сил та енергії та стає більш продуктивною.
Відновлення після фізичних навантажень
Масаж знімає м’язові спазми та сприяє їх відновленню.
Масаж позитивно впливає на інші системи організму
Масажні техніки діють на периферичну та центральну нервову систему.
З рахунок масажних рухів відбувається подразнення рецепторів, яке передається у нервові центри й впливають на нервові процеси. Так, погладжування заспокоює, а поплескування навпаки має стимулюючу дію.
Також масаж впливає і на саму шкіру.
Під час процедури відбувається очищення від злущених клітин дерми, стимулюється кровопостачання та обмінні процеси. А це однозначно покращує і її зовнішній вигляд.
Регулярний масаж підтримує імунну систему.
Він сприяє підвищенню кількості лімфоцитів – білих кров’яних тілець, які допомагають організму боротися з інфекціями. Таким чином організм стає більш стійким до певних захворювань.
Тож масаж – це не тільки про лікування певних захворювань. Це чудовий спосіб попіклуватися про власне самопочуття та зробити вклад у якість свого життя.
Чекаємо Вас на сеанси масажу! Телефонуйте +38 (067) 410 77 47